Atelier / stages

Les ateliers et stages de développement personnels

C’est quoi ?

Comme leur nom l’indique, ce sont des ateliers et stages qui vous permettent de faire un travail sur vous, de mieux vous connaître et d’avancer sur votre chemin de Vie. J’ai construit, grâce à mes différents outils et expériences, des ateliers qui, de façon ludique et légère, vous emmènent dans vos profondeurs.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. Les dates et lieux précis sont indiqués dans la page « actualités » du site ou bien sur mon facebook : https://www.facebook.com/Folin.Sandrine/

Atelier de création de tableau d'intentions

Créer son tableau d’intention c’est  mettre en images ce à quoi vous aspirez, qui vous êtes et vers où vous avez envie d’aller. C’est le moyen de faire dialoguer votre conscient et votre inconscient et qu’ils se mettent d’accord sur la voie à suivre.  Il vous accompagnera le temps nécessaire et vous « guidera » au quotidien.  Vous pouvez créer plusieurs tableaux par an : celui qui donnera l’impulsion de l’année ou bien des spécifiques par axes (vie amoureuse, vie professionnelle…).

Je vous accompagne en proposant un cadre ainsi que tout le matériel nécessaire vous permettant de créer votre tableau.

Où?

A mon cabinet de Saint Jean d’Arvey à « la Maison de l’environnement et de la qualité de la Vie ».

Quand?

Une fois par mois, selon mes disponibilités. Les dates seront indiqués dans les actualités ou sur ma page Facebook. Il est possible de caler ensemble une date sur demande si vous êtes un groupe de trois personnes.

Comment?

L’atelier dure 2 heures. Je fournie tout le matériel (feuilles, magasines, ciseaux, colle, feutres etc…), je vous propose un mode opératoire et vous accompagne dedans (l’idée étant de laisser faire l’inconscient au maximum) et c’est à vous de jouer !!!

Combien?

A partir de 2 personnes et jusqu’à 6 personnes max. L’atelier est à partir de 10€ par personne (plus si vous voulez/pouvez).

Stage de reconnexion à soi

Je vous propose avec ce stage de rétablir cette connexion avec qui vous êtes vraiment, de revenir à l’essentiel car nous nous laissons facilement happer par le quotidien et nous pouvons nous perdre. Il est parfois difficile de s’accorder du temps pour  s’écouter, sentir et apprécier qui l’on est, tout simplement.

Ce stage permet de prendre un temps avec soi, pour soi, dans un cadre chaleureux, bienveillant et en pleine nature l’espace d’un week-end. Par le biais d’outils simples,  tels que la relaxation, le mouvement, le son, l’écriture, la parole, je vous accompagne sur ce chemin d’être soi, en toute simplicité. Le travail de groupe permet d’avancer vers soi grâce au miroir de l’autre…

Les mots clés sont : simplicité, douceur, bienveillance et accueil inconditionnel de soi et de l’autre.

Où ?

Dans un lieu à définir dans les Bauges (selon la disponibilité des lieux)

Quand ?

Une fois par trimestre aux alentours du solstice.

Comment ?

Sur un week-end, du samedi 10h au dimanche 17h (votre présence pour la nuit est indispensable au travail qui se déroule en vous). 8 personnes maximum par stage. Réservation indispensable.

Combien ?

100€ par personne hors nourriture et hébergement (tarif selon le lieu d’accueil).

Danse ta nature

Je vous accompagne, dans le mouvement à aller vous connecter avec votre nature profonde en incarnant les différents règnes de la Nature (animal, végétal et minéral). En toute simplicité et dans la joie, laisser son corps bouger et explorer ses différentes facettes. Aucun besoin de savoir danser ni d’être en pleine forme physique, juste d’avoir l’envie de se mettre en corps et de se découvrir.

Où ?

Dans la Nature si le temps le permet ou dans une salle dans les Bauges (à définir)

Quand ?

Tous les 1ers samedis du mois de 14h à 16h.

Comment ?

Dans une tenue confortable et adaptée si l’on va en extérieur. Sur inscription par mail, téléphone ou sms. Vous pouvez participer de façon ponctuelle ou régulière, selon vos besoins et envies. 10 personnes maximum.

Combien ?

A partir de 15€ par personne et par atelier